Первым шагом на пути к овладению информацией является "выключение" мешающего сознания человека. Для этого и требуются тренировки. Для начала, три раза в течение нескольких дней необходимо выполнять простое упражнение.
Сосредоточиться и 10 — 15 минут смотреть (постараться не мигая) на какой-нибудь блестящий предмет, непрерывно при этом повторяя одно и то же слово, например, "любовь" или "братство". Одновременно нужно попытаться вызвать в своем мозгу представление того, о чем говоришь.
