Бессоница
Перед сном расслабьтесь, лежа на спине. Возьмите в левую руку селенит или фигурку, выточенную из него, скажите про себя:
"Голова свободна от мыслей, я чувствую душевное успокоение, мои глаза слипаются, нижняя челюсть тяжелая, основание языка тяжелое, глаза закрываются, веки тяжелые, я засыпаю, я сплю"
Incorrect $cc
|
