Примите позу "кучера", полностью расслабьтесь, представьте себя со стороны: Вы улыбаетесь, у Вас красивая прическа, Вы со вкусом одеты. В Вас — "море" достоинств. Во время медитации желательно иметь при себе камень богини красоты Афродиты — нефрит или лазурит.
