Овес

Овсяные хлопья оказывают хорошее мягчительное действие при воспалениях желудочно-кишечного тракта и поносе. Препараты из соломы рекомендуются как хорошие нервные стимуляторы при бессоннице, умственном истощении и возбуждающее аппетит средства. Ванны с отваром из овсяной соломы – при ревматизме, ишиасе, при кожаных заболеваниях, обморожении конечностей и постоянно холодных ногах.
100 г хлопьев варят до густоты с 1 л воды.